• Hélène

5 bonnes raisons de se mettre au ski de fond

(Nederlands hieronder)


La semaine passée, nous avons parlé ski, et plus spécifiquement, des codes de couleurs des pistes de ski alpin.

Alors maintenant que vous êtes rodés sur le sujet, parlons ski de fond !


Cette pratique sportive n'a pas toujours eu très bonne image : trop technique et fatigante pour certains, et trop ennuyante pour d'autres. Laissez-nous vous démontrer le contraire et retrouvez les informations pratiques liées au code couleurs des pistes de ski de fond en bas d'article !



5 arguments pour tester le ski de fond


  • Accessible pour les débutants :

Contrairement à ce que cela puisse paraître, le ski de fond n'est pas une discipline compliquée.

Du moins, pas autant que le ski alpin ! Ainsi, il est tout à fait possible de partir à la montagne avec des débutants comme des confirmés, les uns et les autres devraient réussir à rapidement s'adapter au rythme de chacun ! Et il n'est pas non plus indispensable de prendre des cours, à condition, certes d'être accompagné de quelqu'un qui maîtrise déjà un minimum la discipline.


  • Matériel léger et confortable :

Niveau bien-être, même nous, amateurs de ski alpin, devons bien avouer que, pour ce type de ski les bottines ne sont pas les plus confortables ni les plus légères. Le casque ou le masque sont parfois trop serrés, ou pas assez, et l'on a forcément à un moment de la journée trop froid...ou trop chaud, malgré ou à cause de nos multiples couches de vêtements. Au moins, en ski de fond, on limite ces risques !

  • Moins onéreux :

Le coût est un inconvénient très connu des sports d'hiver, notamment du ski et du snow. En somme, des sports qui nécessitent d'utiliser les remontées mécaniques, donc d'acheter un forfait. Mais en ski de fond, vous ferez de sacrées économies de ce coté-ci. Pas besoin de prendre de télésiège, vous chaussez directement au pied des pistes et c'est parti ! La majorité des stations demandent néanmoins de payer un forfait, mais le tarif de celui-ci est nettement moins onéreux que pour le ski alpin.

  • Le calme et la nature :

Contrairement au ski alpin où vous risquez de croiser du monde sur les télésièges et sur les pistes, en ski de fond, vous aurez la paix. Vous croiserez bien sur d'autres pratiquants, mais bien moins nombreux qu'en altitude. Le réseau de pistes de ski de fond est en général très vaste comparé au nombre d'utilisateurs quotidiens.

  • Varier les plaisirs :

Malgré les 4 atouts non-négligeables cités ci-dessus, rassurez-vous, nous ne serons pas déçus si vous continuez tout de même le ski alpin tous les hivers...mais promettez-nous d'essayer quand même le ski de fond ! Varier les pratiques permet de se lasser moins vite, progresser même car elles peuvent être complémentaires, changer de paysage, et enfin, d'un point de vue sportif, travailler d'autres muscles !



Code couleurs pistes de ski de fond :


  • Bleu (facile) : Ce sont des pistes adaptées aux débutants et ceux qui pratiquent le ski de fond pour la première fois. Le terrain est principalement plat et ne présente pas plus de 10% de pente. Sur les pistes adaptées à la technique classique, les descentes sont de longueur raisonnable.


  • Rouge (difficulté moyenne) : Skier sur celles-ci demande cependant un peu plus d'expérience. Les pistes peuvent en effet être sur terrain vallonné (jusqu'à 20% de pente). Les parcours en technique classique, nécessitent une certaine maîtrise car peuvent présenter des virages qui obligent à changer rapidement de direction.


  • Noir (difficile) : adaptées aux fondeurs très expérimentés et sportifs. Les pentes peuvent largement dépasser 20%.


  • Orange (chemins de randonnée à ski) : il ne s’agit pas de pistes de ski de fond mais de chemins parcourables avec des skis alpins. Ils ne sont pas spécialement préparés, mais sont protégés contre les risques d’avalanche.


Et pour choisir votre hébergements, n'hésitez pas à découvrir notre sélection dans différents pays en Europe !


5 goede redenen om te beginnen met langlaufen


Vorige week hadden we het over skiën, en meer specifiek over de kleurcodes van de alpine skipistes.

Dus nu je op de hoogte bent van het onderwerp, laten we het over langlaufen hebben!


Deze sport heeft niet altijd een goed imago gehad: voor sommigen te technisch en vermoeiend, voor anderen te saai. Laat ons u het tegendeel zien en vind praktische informatie over de kleurcode van de langlaufloipes onderaan het artikel!



5 argumenten om het langlaufen te testen


  • Toegankelijk voor beginners :

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is langlaufen geen gecompliceerde discipline.

Tenminste niet zo ingewikkeld als skiën! Het is dus goed mogelijk om met zowel beginners als gevorderden naar de bergen te gaan, beiden moeten zich snel aan elkaars ritme kunnen aanpassen! En het is ook niet noodzakelijk om les te nemen, op voorwaarde natuurlijk dat je begeleid wordt door iemand die de discipline al minimaal beheerst.


  • Licht en comfortabel materiaal:

Welzijnsniveau, zelfs wij alpine skiërs moeten toegeven dat voor dit type van skiën de schoenen niet het meest comfortabel zijn en ook niet het lichtste. De helm of het masker zijn soms te strak, of niet strak genoeg, en op een bepaald moment van de dag hebben we het noodzakelijkerwijs te koud...of te warm, ondanks of vanwege onze meerdere lagen kleding. In ieder geval bij het langlaufen beperken we deze risico's !

  • Minder duur:

De kosten zijn een bekend nadeel van de wintersport, vooral bij het skiën en snowboarden. Kortom, sporten die het gebruik van de skiliften vereisen, dus de aankoop van een skipas. Maar bij langlaufen bespaart u aan deze kant veel geld. Je hoeft geen stoeltjeslift te nemen, je doet gewoon je schoenen aan aan de voet van de piste en je gaat er vandoor! De meeste resorts vragen u een skipas te betalen, maar de prijs is veel goedkoper dan voor het skiën op de piste.

  • Kalmte en natuur:

In tegenstelling tot het skiën op de piste en in de stoeltjeslift, waar je mensen tegenkomt, heb je bij het langlaufen rust en stilte. U zult natuurlijk andere skiërs ontmoeten, maar veel minder talrijk dan op grote hoogte. Het netwerk van langlaufloipes is over het algemeen zeer uitgebreid in vergelijking met het aantal dagelijkse gebruikers.

  • Varieer de geneugten:

Ondanks de 4 niet te verwaarlozen voordelen die hierboven zijn genoemd, wees gerust, we zullen niet teleurgesteld zijn als u toch elke winter doorgaat met skiën... maar beloof dat u het langlaufen toch eens zult proberen! Door de praktijken te variëren kunt u minder snel moe worden, kunt u vooruitgang boeken, zelfs omdat ze complementair kunnen zijn, het landschap kunnen veranderen en ten slotte, vanuit een sportief oogpunt, andere spieren kunnen werken!




Kleurcode van de langlaufloipen :


  • Blauw (gemakkelijk): Dit zijn loipes die geschikt zijn voor beginners en voor wie voor het eerst langlaufen beoefent. Het terrein is grotendeels vlak en heeft niet meer dan 10% helling. Op banen die zijn aangepast aan de klassieke techniek, zijn de runs van redelijke lengte.


  • Rood (gemiddelde moeilijkheidsgraad): Om hierop te kunnen skiën is echter iets meer ervaring nodig. De hellingen kunnen heuvelachtig zijn (tot 20% helling). De klassieke technieken vereisen een zekere mate van controle, omdat ze bochten kunnen presenteren die een snelle koerswijziging vereisen.


  • Zwart (moeilijk): geschikt voor zeer ervaren en sportieve langlaufers. Hellingen kunnen meer dan 20% zijn.


  • Oranje (skitochten): dit zijn geen langlaufloipes, maar loipes die met alpine ski's bedekt kunnen worden. Ze zijn niet speciaal voorbereid, maar worden beschermd tegen lawinegevaar.


En om uw accommodatie te kiezen, aarzel dan niet om onze selectie in verschillende landen van Europa te ontdekken!