Italië : Zuid-Tirol - Sedert 26 juni 2009 komen de Dolomieten voor op de UNESCO-Werelderfgoedlijst.

De welbekende bergketen, die in het noorden van de Italiaanse Alpen gelegen is, strekt zich uit over de provincies Zuid-Tirol, Trentino, Porderone, Belluno en Udine. Ze telt 18 bergtoppen boven een hoogte van 3.000m.
De erkenning van de Dolomieten als natuurlijk werelderfgoed is uiteraard een buitenkansje voor de plaatselijke toeristische sector maar ze houdt ook een duidelijkere bescherming van de natuur en van het landschap in, met het oog op de vrijwaring ervan voor de toekomst.

Deze inschrijving is te danken aan de uitzonderlijke monumentale schoonheid van de Dolomieten, dankzij het samenspel van de groene weides en de verticaliteit van de rotsformaties, met hun steeds veranderende kleurspel. Ze bieden droomlandschappen voor natuurliefhebbers (trekkers, mountainbikers) en bergbeklimmers en zijn eveneens een prachtig leefmilieu voor talrijke wilde dieren en zeldzame plantensoorten.

Tijdens de winter kunnen skifanaten volop aan hun trekken komen, midden in grootse landschappen, in één van de talrijke goed uitgeruste skigebieden (Val Gardena, Alta Badia, Kronplatz, …) uit Zuid-Tirol en Trentino.

Aarzel niet om deze schitterende streek te ontdekken en om uw vakantie te boeken bij één van de uitstekende hotels die wij voor u op onze website geselecteerd hebben.

In hun herberg gelegen aan de ingang van het Chartreuse-massief dicht bij Chambéry in Savoie, stelt het gezin Letellier u all-in vakantieverblijven voor.

Jean-Claude Letellier oefent zijn vak met veel passie uit: zowel in de winter als in de zomer stelt hij voor om zijn gasten te begeleiden om hen de bergen van het Chartreuse-massief door middel van volgende activiteiten te laten ontdekken: wandeltochten, skiën, langlaufen of sneeuwschoentochten.

Of u nu alleen, in groep of met het gezin bent, zult u ongetwijfeld van een zeer gezellig en buitengewoon verblijf genieten. Dit kan je enkel vinden bij een specialist die zijn streek goed kent en het verblijf voor u voorbereidt.

In de loop der jaren is Jean-Claude erin geslaagd om zijn aanbod te diversifiëren om zo gasten aan te trekken die graag intense ogenblikken willen beleven.

Staan op het programma: sport, ontmoetingen met mensen van de streek, een gezellige sfeer en interessante menselijke ervaringen. Kortom een heuse vakantie zoals geen ander!

Jean-Claude is ook de kok van de herberg en zijn traditionele plaatselijke en verfijnde keuken zal u zeker bekoren. Zijn echtgenote, die ook deel uitmakt van het team, zal er met veel aandacht voor zorgen dat u een onvergetelijk verblijf tegen een zeer redelijke prijs doorbrengt.

In de zomer zijn de wandel-, mountainbike- of fietstochten, alsook het zwembad van de herberg, op het programma.

Dit is een goed adres om de smaak van authenticiteit terug te vinden en voor een verblijf op mensenmaat. Surf op: www.randonnee-chartreuse.com

In de zomer vindt men een schitterend berglandschap met alpenweiden, prachtige bergen en een interessante flora en fauna. Chamonix nodigt u uit zijn grootse landschappen te ontdekken en biedt u een indrukwekkend waaier van sportactiviteiten of mogelijkheden voor natuurbewonderaars.

De winter en de zomer zijn de belangrijkste periodes voor toeristische activiteiten, maar Chamonix onthult zijn geheimen tijdens twee andere seizoenen: de lente en de herfst. Deze periodes zijn minder druk tijdens de maanden mei, juni, september en oktober maar de kleuren van de natuur bekoren dan elke bezoeker; Chamonix onthult in deze periodes geuren, landschappen met mooie seizoenskleuren en iedereen heeft de mogelijkheid om het dal in alle sereniteit te ontdekken. De toeristische installaties blijven het hele jaar door open. Een heuse rustoase in een idyllisch landschap.

www.chamonix.com

De zuivere berglucht heeft positieve gevolgen voor patiënten die aan hart- en vaatziekten lijden. De beste resultaten worden op 2000m hoogte en vanaf een verblijf van minstens drie weken behaald. Dit is de conclusie van een recent onderzoek dat door Thomas Becker, van de universiteit van Keulen, gevoerd is.

Het klimmen vanuit de laagvlakte veroorzaakt een lichte stressreactie en een versnelling van de polsslag en de ademhaling. De bloeddruk stijgt echter lichtjes. Na een gewenningsperiode van ongeveer zeven dagen wordt de polsslag rustiger en gaat de bloeddruk naar beneden. De frequentie van de hartslag daalt naar gemiddeld 85% van de waarden die in de laagvlakte bereikt worden. Kleine wandelingen in de bergen met hoogteverschillen tot 500m zijn dus een doeltreffende oefening voor de behandeling van hart- en vaatziekten. De positieve gevolgen van een verblijf van minstens drie weken, met kleine wandelingen en zonder belangrijke inspanningen, duren voort tot en met acht maanden na de terugkeer in de laagvlakte.

Bron : http://www.cipra.org/fr